VÄDERNYHETER

Supermåne – så ser du fenomenet i Sverige

Lasse Rydqvist, Meteorolog på Klart
PUCLICERAD 3 OKTOBER 2025

En supermåne är helt enkelt en fullmåne som råkar inträffa när månen är ovanligt nära jorden. Då kan fullmånen upplevas större och ljusare än vanligt.

Det här beror inte på att månen växer – bara att avståndet varierar under månens elliptiska bana runt jorden. Inom astronomin kallas detta ibland perigee-syzygy; men allmänt säger vi “supermåne”.


När är det supermåne i Sverige 2025?

För svensk tid räknas tre superfullmånar under 2025:

  • 7 oktober månuppgång mellan kl.16:45-18:10 (exakt tid skiljer sig mellan orter)
  • 5 november månuppgång mellan kl. 13:30-15:30 (exakt tid skiljer sig mellan orter)
  • 5 december månuppgång mellan kl. 13:00-14:30 (exakt tid skiljer sig mellan orter)


Hur mycket större blir den?

Jämfört med en fullmåne vid det längsta avståndet från jorden (mikromåne) kan en supermåne se upp till ~14 % större och ~30 % ljusare ut. Skillnaden är subtil men märkbar för många – särskilt vid månuppgång/månnedgång, då hjärnan förstärker intrycket (den så kallade månhorisont-illusionen).


Varför blir det en Supermåne?

Månen går inte i en perfekt cirkel utan i en ellips (oval bana). Avståndet växlar mellan perigeum (närmast) ca 360.000 km och apogeum (längst bort) drygt 400.000 km. Faller fullmånen nära perigeum blir den en supermåne.

Illustration av månens ovala bana runt jorden. Supermåne inträffar vid det kortaste avståndet till jorden.


Så maxar du upplevelsen i Sverige

  • Titta vid horisonten: Månuppgång eller -nedgång ger störst “wow-känsla” – både för att luften kan förstärka färg/ljus och för att månhorisont-illusionen lurar synen.
  • Fria siktlinjer & mörker: Välj en plats med fri horisont och lite ljusföroreningar. Månen visar sig i ostlig riktning och rör sig mot söder under kvällen.

  • Fota med stil: Använd gärna en kamera med ett kraftigt teleobjektiv och ett stativ. Ställ in exponeringen manuellt för att slippa överexponering.