VÄDERNYHETER, LÅNGTIDSPROGNOS

Långtidsprognos: Mars

Lasse Rydqvist, Meteorolog på Klart
UPPDATERAD 17 MARS 2026

Mars ser ut att kunna bjuda på ganska klassiskt “vårvinter väder” i landet, men kylan är nog inte helt över ännu.


TEMPERATUR - slut på vinterkylan?

Norra Sverige: Vecka 10 ser ut att bli omkring normalt eller något kallare än normalt, men redan under vecka 11 väntas det istället bli något varmt för årstiden. Vecka 12–13 ser också ut att hamna kring det normala eller strax över, men snarare en “småmild” avslutning än en tydlig vårvärme.

Södra Sverige: Här väntas varmt väder för årstiden under vecka 10. Därefter går vi åt mer normala förhållanden under vecka 11. Under den avslutande perioden kan dock mildluften hitta fram i omgångar med en tydlig vårvärme. Det är en typisk marsbild, där kylan ofta märks mest genom kyliga nätter och kortare bakslag, snarare än långa köldperioder.

UPPDATERING (24 feb): Starten av mars har svängt tydligt: vecka 10 väntas nu bli varmare och blötare. Detta till följd av osäkerhet 1), nedan. Vecka 11 väntas bli kallare i norra Sverige då en Atlantisk rygg byggs upp och kyla kan då dra ner igen. Den kalla havsytan från Nordsjön mot Östersjön kan samtidigt dämpa temperaturen lokalt, särskilt längs kusterna.

UPPDATERING (6 mars): Mildluften ser nu ut att dominera vidare under vecka 11-12 i hela landet med varmt eller mycket varmt för årstiden. Avslutningen (vecka 13-14) kan däremot bjuda på mer normala förhållanden eller något varmare än normalt, men det finns fortsatt osäkerheter.

UPPDATERING (17 mars): Det ser fortsatt ut som att vecka 13-14 kan bjuda på mer normala temperaturer, möjligtvis även något kallare än normalt i Västsverige. Detta kan möjligtvis kopplas till den “major SSW” vi såg under inledningen av mars.


NEDERBÖRD - blött senare

Norra Sverige: Under vecka 10–11 väntas det vara torrare än normalt. Det kan innebära fler perioder med stabilt väder, och att eventuella nederbördsområden i större utsträckning “fastnar” i fjällen. Från vecka 12 väntas det bli blötare, där mer nederbörd passerar på bred front.

Södra Sverige: Även här lutar vecka 10–11 åt normalt till något torrare, men under vecka 12 ökar sannolikheten för att lågtrycken får lättare att nå in över landet. Då kan det handla om en ny blandning av både regn och snöfall, även ner till Götaland.

UPPDATERING (24 feb): Även nederbördsbilden har ändrats: vecka 10 väntas nu bli blötare än normalt i norra Norrland. Detta till följd av osäkerhet 1) och 2), nedan.

UPPDATERING (6 mars): Det väntas nu vara torrt under vecka 11, med undantag för i fjällvärlden. Senare under vecka 12-13 blir det något blötare längre söderut i västra Sverige.

UPPDATERING (17 mars): Det torra läget består i landet, med undantag för fjällvärlden och delar av Västsverige även under vecka 13-14.


ÖVRIGA EUROPA - värmen letar sig norrut

Inledande period: Här sticker kontrasten ut: blötare i västra Europa, och samtidigt mycket torrt i sydost mot Grekland med omnejd. Temperaturmässigt ligger värmen tydligare över centrala och framför allt sydöstra Europa, medan norra Europa får mer normalt/kyligt väder.

Avslutande period: Jetströmmen kan få en nordligare placering, där det blöta vädret förflyttas norrut över centrala och norra Europa runt vecka 12. Samtidigt ökar signalerna för torrare väder ner mot Iberiska halvön. Det finns dock stora osäkerheter och Sverige kan få en betydligt torrare avslutning av mars.

UPPDATERING (24 feb): Den inledande perioden ser nu ut att bli blötare även längre norrut i Europa, vilket passar en mer västlig stormbana mot norra Europa. Värmen förflyttas nu dessutom mer mot Centraleuropa.

UPPDATERING (6 mars): Mildluften har förflyttats betydligt längre norrut under den avslutande perioden, samtidigt som det blir blött ner mot delar av Medelhavsområdet. Vi ser ännu inga signaler om kyla i slutet trots nedbrytningen av polarvirveln som äger rum nu.

UPPDATERING (17 mars): Vi ser nu ett betydligt mer utbrett område med kyla över Västeuropa under vecka 13-14, vilket kan hänga ihop med vår “major SSW” vi såg under inledningen av mars.


Avslutande reflektion - normal vårvinter

Mars kan bli en månad där Sverige får en rätt lugn start, men där vädret blir mer ombytligt senare när jetströmmen återigen flyttar norrut. Helhetsintrycket blir därför en marsmånad som lutar åt normal vårvinter snarare än ett tydligt genombrott av våren.

Signalerna påminner i viss mån om mars 2020, som var en mer normal marsmånad med växlingar mellan mildluft och kyla, samt perioder av högtryck (särskilt mot slutet).


OSÄKERHETER - lågtrycksbanor och NAO

  1. Lågtrycksbanor: NAO-index lutar åt mer positivt värde i inledningen av mars, vilket ofta betyder att lågtrycken lättare styrs mot norra Europa (mildare/blötare). Samtidigt visar vindanomalierna en viss “dragkamp” om var den dominerande västliga korridoren och jetströmmen hamnar, vilket är en av nyckelosäkerheterna.

  1. Tajming på omslaget (vecka 12): Det stora frågetecknet är när stormbanan faktiskt lyfter norrut. Det avgörs av om Atlantens lågtryck lyckas bryta igenom eventuella blockeringar och “knyta ihop” en mer zonal jet över norra Europa. Små skillnader i jetströmmenes latitud och enstaka djupare lågtryck kan flytta omslaget flera dagar.


Normalvärden för ett axplock av platser runt om i landet med referensperiod 1991-2020. Dagstemperatur, eller medelmaxtemperatur (vänster) samt månadsmedelnederbörd (höger). Källa: SMHI


- KÄLLHÄNVISNING / INFORMATION -

Under arbetet för denna långtidsprognos så används i stor utsträckning underlag från ECMWF och deras prognosmaterial för utökad räckvidd (extended/sub-seasonal range) för bedömning av avvikelser från det normala med referensperioden 1991-2020.

Därtill tas hänsyn till storskaliga meteorologiska och klimatologiska fenomen, exempelvis: ENSO, MJO, QBO, COL, PNA, IOD, Plötslig stratosfärisk uppvärmning (SSW), Polarvirveln, Jetströmmen, AO- och NAO-index.

-

Vid uppdateringar tillkommer även analys av flera globala vädermodeller för att uppnå en mer träffsäker bedömning. De använder prognosmaterial för medellång räckvidd (medium range) upp till 16 dygn.